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21/03/2025
  Cycle La sophrologie au service de l'avocat. Savoir gérer son stress et ses émotions Atelier II - Acquérir une capacité de détente
3 H MARSEILLE 60 €* Niveau 4 lorem lorem EDASE
Date limite d’inscription : 21/03/2025
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* Pour prendre connaissance des conditions tarifaires exhaustives de cette formation, merci de contacter directement l’organisme
Matière(s) concernée(s) - Gestion de cabinet Objectifs de la formation Apprécier l’intérêt de la sophrologie pour la gestion du stress et des émotions
Acquérir les moyens de la sophrologie (respiration contrôlée, relaxation, lâcher-prise, ….) Formation ouverte à : Avancé (s’adressant aux spécialistes et praticiens expérimentés) Intervenant(s) Mme CAMUSSO Valérie Nombre d’heures de formation 3 H Déroulé précis I - La détente et l’écoute du corps, apprendre à être attentif aux signaux du corps
II - Comment relâcher les tensions ?
III - Comprendre les bénéfices d’intégration d’une bonne écoute du corps et les bienfaits de la capacité de détente et de relaxation pour le corps et l’esprit
IV - Questions/réponses
V - Déroulement de la séance
VI - Échange sur les ressentis et les phénomènes vécus durant la séance soit à l’oral soit l’écrit
VII - Conseils pour revivre la séance en individuel
Adresse de la formation Ecole des avocats du sud-est (EDASE), 61 Bd de la Blancarde, 13004 MARSEILLE

Cycle la sophrologie au service de l'avocat. savoir gérer son stress et ses émotions atelier ii - acquérir une capacité de détente
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